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网球单打战术

「网球单打战术」

球探体育 球探体育 发表于2022-11-01 01:35:41 浏览50 评论0

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今天我们来聊聊网球单打战术,以下几个关于网球单打战术的观点希望能帮助到您找到想要的回答。

本文目录一览:

网球单打战术

我们可以多切下旋,包括快速切球和慢球。慢球的速度慢,球的落点深,快切的话落点浅一些,球速快。不能只使用一种,这两种切下旋的方法要配合使用,而且在将球打过去之后,要立刻正手握拍准备全场攻击,在切球时还要注意变化,在打球的过程中多提拉,抬放球相互配合。如果对手切球频繁,我们就耐心一些,用提拉的手法来应对,而且在提拉球的过程中,不能太平了,球的弧线要高一些, 打出高质量的短球也是一大有效战术。 把握好对手的心理,攻击对手的心理,我们在对手强力进攻时,就可以做一些假动作,比如说用不正规的动作出球,表现出回球时的被动状态,将球切回去,让对方继续打。
网球单打比赛来说最基本的一个战术就是有耐心,和对手磨下去,在比赛中尤其是业余比赛中,胜利往往是属于更有耐心的那一方的。切下旋球,可以快切也可以慢切,如果是慢切,球的落点就要深一些,球速要慢一些,而快球就是完全相反的,不能只切一种球,要将快切和慢切结合起来,让对手无法招架
可以进行发球上网还可以进行接发球,上网可以在底线进行进攻,也可以在底线进行击球,还可以打高吊球。

网球单打战术通常分为

双打战术。网球在打的时候先练挥拍,侧身挥拍,蹬地扭腰,使自己处于放松的状态,然后将手腕的力量转移到球拍和球上面去。发球的时候肌肉要放松,肌肉过于紧张手腕转动就不好,网球的拍头速度和旋转完成的就不好,对击球是十分不利的。

网球单打战术主要有发球上网底线打法和综合打法

单打战术一般可以分为发球战术、接发球战术、上网战术和底线战术四种。
(一)发球战术
1.发球站位
在右区发球多是站在靠近中线的附近。这一方面为了便于调整还击来球,另一方面是为了把球击向对方的反拍,即中线附近;在左区发球的站位多是离开中点线向左边一些的地方,这个位置便于把球发向对方的反拍。尽量对于自己还击对方来球的位置有些偏左,放大一些正手的防守区域,还击时容易上步弥补,这样进攻的作用就增强了。
2.第一次发球
网球比赛规定有两次发球机会,第一次如失误,可以有第二次发球机会。从战术上讲,第一发球比第二发球重要得多,因为第一次可以充分运用大力发球,向对方展开猛烈的进攻,对方不得不退到稍后一点的位置接发球。发第一次时,直线球比斜线球好,因为它可以打在对方的反拍区。打落点主要运用切削发球,把对方拉出场外去接,或者看对方站立接发球位置的破绽,发他的防守差的区域。
3.第二次发球
第二次发球是发球的最后机会,如果失误就要丢分了,所以,首先应把准确性作为前提。第二次发球相对慢些,运用切削或上旋发球,落到对方场区,产生向反拍方向高和远的跳动,给接发球者造成困难,同样也具备进攻的意义。其次向对方接发球的位置法落点,打对方防守差的地区。

4.发球上网
发球上网是获胜的必要手段,而得分才是最终目的。但也绝非发球就能上网,重要的是选择时机,即在条件成熟时上网。
(1)如果采用大力发球,即使没有发出“爱司”球,也具有相当威力。大力发球可迫使对方还击不利,勉强还击会打不正,这是上网的良好机会。
(2)采用急剧旋转发球,如果发的成功便可大胆上网。因为球的旋转强烈,落地后弹跳又高,球的运动时间较长,发球者有充裕的时间上到网前;而对方由于跑动还击又打不出强烈的进攻性球来。



(二)接发球技术
接发球是网球运动中较难掌握的运动技术。一次错误的回击常会失去一分。相反,一个巧妙的接发球又能打掉发球者进攻的锐气,减少被动,甚至可以转化为主动。
1.占据有利的位置
接发球时的站位必须从实际出发根据临场的具体情况决定,多数站在底线前后半米处,其左右站位应在对方可能发球区的角平分线上。如果你的正拍有较强的进攻性,不妨把你的正拍防守范围放大一些,以便组织进攻。
2.充分准备动作
从准备接发球开始,就要集中注视对方的动作,包括对方的站位,拉拍、击球,做到这些才能及早的预测来球,起动,并侧身对网,适时引拍向前迎击球。准备接发球,应两手持拍置胸腹前,拍头要上翘些,采用东方式握拍法更灵活。这样引拍前挥动作都比较小,还击较快,从而缩短了对方的准备时间,迫使对方匆忙还击。
(三)上网技术
如果在单打中不上网,等于使自己处于“被动”的地位,对对方打来的短球处理起来也十分不利。若发球后不上网,如同让对方在毫无压力的情况下接发球。所以,上网战术成了网球比赛中重要的战术之一。上网一般在两种情况下进行:发球上网和抽击上网(包括接发球在内)。
1.发一个外角球
在对手回球来到之前,你就有足够的时间进入发球区。上网后站在尽可能靠近网的地方,大约离网两米左右。这不是绝对的。如果网前技术全面的话,近网则有利,因为离网近封网角度小,便于向前截击;离网近,相对球网就低,也便于作由上向下的截击动作,使攻击性增强。所以无论进攻和防守都是近网有利。但是近网需要有强有力的高压球作为保证和后盾,否则,很容易被对方挑高球得分。所以,要具有全面的网前技术。
2.抽击球上网
上网前的一下抽击球非常重要,好比是上网的前奏,这下球打的位置好坏决定上网的胜负。第一,上网前的抽击球要准,要深,要有一定的角度而使球打到对方底线附近,使对方跑动去救球,这样才具有攻击性;第二,也可以打在对方中央地带,这样可形成反击的最小回击角度。
3.上网的击球
不论采用发球上网或抽击上网,向网前冲去,在对方击球时,先在发球线后一两步的地方做分腿垫步,以便判断来球的方向,然后再对着球,向前去做网前第一次截击,并打低深球到对方的斜角,而第二次截击打浅斜线到另一边,就可使对方左右前后奔跑;如果对方预料到你的意图而已提前向另一脚跑去,第二次再打一个重复球,就会使他扑空。
当来球较高,可运用高压动作将球扣下时,力量和落点要适当结合,并看对方站位的防守位置而定。上网可能碰到被动情况,如由于准备不及而对方把球打到你的脚下,这时可运用反弹球过渡一下,以落点为主,把球打到对方难以回击的地方,在争取第二下主动截击的机会。

网球单打战术主要有

1.发球上网
2.接发球上网
3.底线对攻
4.底线击球后随球上网

网球单打战术图解

底线型就是运动员基本上保持在底线抽球,较少上网;
上网型就是积极创造一切机会和条件上网,发球后积极争取上网,并在空中截击来球;
综合型就是底线和上网两种打法综合使用,结合对手情况采用不同打法,随机应变。
最基本的战术就是让对手在接每一球时都要移动。
多看看职业选手的比赛,再勤加训练就可以了。
基本战术有底线型和网前型、混合型三类。

底线型:
深落点的击球压制对手在底线或底线之后
线路的变化调动对手在移动击球时失误
大角度的中场落点将对手调出场外

网前型:
发球和线路的变化将对手压制底线
快速上网至网前,通过近网小球、高压、截击的快节奏使对手无法接到击球

混合型:
结合以上两方面战术
底线小球将对手调至网前,底线调高或穿越来不及复位的对手得分;

参考资料: 网球联盟 http://www.TennisAlly.com 傻党

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网友id:46432496

斜线战术 保持击球深度的前提下,通过斜线深球创造机会,当对手回球质量变差的时候,打一记直线球来抢分或者扩大优势. 优点 对角线线路长...空当战术 顾名思义就是不断地将球打到对方站位的空档.当然前提是你有扎实的基本功、绝佳的控球能力.可以随时打出质量较高的斜线球和直线球...中路战术 被动时或者难以打开角度的时候,发力回击沉重的中路深球,可以打乱对手的节奏,让对手猝不及防回球质量变差,也限制了对手的回球角度...

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