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排球课心得体会500字

「排球课心得体会500字」排球课心得体会500字怎么写

球探体育 球探体育 发表于2022-11-01 15:12:50 浏览82 评论0

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排球课心得体会500字

排球运动源于美国。1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市,一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员发明的。当时,网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都能参加的室内娱乐性项目,就想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三,篮球太大、太重,不能按预想的方式进行游戏,便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻,在空中飘忽不定。玩起来不方便,难于控制。于是,该市的“司堡尔丁体育用品公司”试做出了圆周为25—27寸(约255—346克)规格的球。这种新上市的球类项目,最初没有固定的名字,也没有一定的场地和规则。参加比赛的双方人数不限,只要不使球落地,从网上回击到对方场地便行。这个新的运动项目最初起名叫mintonette(小网子),第二年(1896年),斯普林菲尔德市立学院的艾·特·哈尔斯戴特博士将此球命名为“华利波”(VolleyBall),意为“空中飞球”,这个名字沿用至今。但因经过试用效果很好,就决定采用这种球。现在国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改进,但球的规格和第一代的球几乎差不多。
排球这个新的运动项目,于1896年斯普林菲尔德市(Springfield)斯普林菲尔德青年会干事培养学院青年会召开青年会体育干事会时,该校学生以示范表演的形式与观众正式公开见面,就博得了观众的喜爱和赞赏。同年,在马萨诸塞州的斯普林菲尔德市举行了第一次排球公开赛。这是世界上第一场排球比赛。当时比赛采用五人对五人。从那以后这个新的运动项目在各学校迅速开展普及开来。与此同时,也引起了美国军队的兴趣,并把排球列入军事体育项目,广泛在军队中开展,在空军中一度达到狂热的程度。
排球传入中国的时间,一说是1905,一说是1913年。Volleyball在我国最早译为“队球”(也叫华利波),后改“排球”。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上,主要取其分排站立之意。在1964年东京举行的第十八届奥运会上,首次进行了排球比赛。
排球运动自1895年创始以来,迄今已有一百年的历史。排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、娱乐的手段,发展到今天已成为遍及世界五大洲,为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。
排球,个人技术仅是一小部分,团队协作才是重点 本回答被网友采纳
首先努力训练,提高自身的素质,提升个人技术,争取比赛中能为自己的团队做出出色的贡献,不能因自己的失误使整个团队丢分;再者,学会团队合作,跟同伴们配合好,尽力做好自己的一份的同时,提醒其他队友,让队友们能够更好的团结在一起,发挥应有的水平。

排球课心得体会500字怎么写

现成的是没有的啦!我是一个爱好排球者,可以提供一些信息给你参考参考。
但是不知道你是学生还是老师。
就当你是学生给你建议吧!
1.介绍你是否热爱排球
2.写你第一次认识排球
3.写你接触排球
4.写你了解排球
5.可以连接我们中国女排的一些信息
6.写打排球有哪些好处
7.可以写排球的创始人与传递
.....有时间的话,本人帮你写1000字的。

排球课心得体会500字作文

我坐在窗前,看着外面的景色:
皎洁的月光撒在路上,好像给路上铺上了一把细碎的银子。月儿已经升得很高了,把清凉的银线抛撒在房顶、草地、树丛上,细细地编织着一个迷人的梦境。月光,柔柔的,像轻轻滑动的唱催眠曲儿年轻母亲的手;像婴孩芬芳的枕边甜甜的梦。
就在刚才,我发现妈妈漆黑的头发上偷偷埋下了几根白发,她的脸上也不知何时钻进了讨厌的鱼眼纹。妈妈为我付出的太多太多,我该如何报答她呢?我能做的,也就是给妈妈倒杯茶并轻声问候几声。或给她送一份亲手制作的礼物。对了,明天是三。八妇女节,我可以送她一束她喜爱的花朵儿。
第二天,我早早地起了床,匆匆穿上大衣,往楼下的花店奔去。如果我要买三枝粉康乃馨、八枝红康乃馨,妈妈一定会很高兴的!想到这里我决定就这样买。我走进花店,对服务员说:“姐姐,我要买三枝粉康乃馨和八枝红康乃馨。”“对不起!”她答道,“只剩下七枝红的了,要不,再配一朵黄的?”“不用啦!”说罢,我大步流星地走出了花店。终于找到了一个花店,我挑出了最艳的十一朵。作文
路上,我痴痴地想象着妈妈接过花的场景:那是一束不平凡的花,是由三枝粉康乃馨和八枝红康乃馨组成的,花蕊中间散发出淡淡的香味,使人有一种说不出来的喜悦。我想:妈妈是能感受到我对她的感谢的。我的记忆突然回到了以前:记得那是个寒冷的冬日,风,在外面怒吼。就在这样一个冬日,妈妈为了我,坚持骑车迎着刺股的寒风带我排球课,使我感受到意味深长的爱——母爱。母爱无处不在,记得在我们全家搬到北京之前,我特别矮,特别瘦,不像现在这样又高又胖。那时我老生病,是妈妈在半夜起来送我上医院;小时候睡不着觉时,是妈妈爬在我的床头一遍又一遍地讲着同一个故事。都是妈妈,妈妈为我付出的太多太多,我真心希望她能永远快乐、幸福。
上苍,你可听见一个孩子真诚的愿望?你可以不听劝任何人的话,但对这个孩子,你必须例外。这个孩子就是我,张真,一个满怀感恩之心的孩子!

排球课心得体会500字高中

目前,软式排球作为新兴运动项目在许多学校得到了广泛开展,并取得了显著的效果。因此,本文对高校体育公选课开展软式排球运动的可行性进行分析和讨论,目的在于使软式排球运动走进体育公选课堂,从而提高学生对排球运动的兴趣,培养学生的终身体育意识。 一、高校开展软式排球的意义和条件 1.高校开展软式排球的意义 1.1有利于提高和开展素质教育。自1995年5月,国家公布《全民健身计划纲要》以来,全国各地开展了丰富多彩的健身活动。软式排球的出现,为全民健身增加了一项新内容。为提高身体素质,深入开展全民健身运动做出了贡献。高校开展软式排球让更多人了解、喜爱、支持以及参与排球运动。 1.2促进学生终身体育意识。一些学校和省市开展的软式排球活动深得同学喜爱,收到了很好的健身、强体和娱乐效果。通过大力普及推广软式排球运动,不仅可有效地调动和激发学生在校期间参加体育锻炼的兴趣和积极性,且可帮助学生掌握长期行之有效和简单实用的体育健身方法,这正是学校体育与终身体育接轨的最佳方式,有利于培养学生树立终身体育思想,养成锻炼的习惯,使其毕业后不仅能自觉坚持体育锻炼,而且还能成为推动社区全民健身活动开展的骨干力量。 1.3有利于学生身心发展。软排由于设计新颖、适用范围广和趣味性强,所以无论是练习还是比赛,人们都可以尽情挥洒,场上总能出现“起死回生”起伏跌宕的热烈场面,使健身的人们同时感受到游戏的快乐、童心的再现。同学们在获得健身满足的同时,达到娱乐身心,完美人生的目的,所以软式排球自产生之日起就有较强的娱乐性和观赏性,因而在素质教育的美育和心理健康教育方面无疑可发挥重要的作用。 二、高校开展软式排球运动的有利条件 1.适合我国学校体育设施现状。由于受人口、土地、学校规模、教育投资等诸多因素的制约,致使许多学校体育设施薄弱、体育场地不足,且在短时间内不可能有太大的改观,这就要求学校体育应积极主动、因地制宜地通过选择运动项目来弥补经费不足造成的困难。而软式排球因其投资少,适用范围广,不受场地限制,男女老幼皆宜,健身娱乐效果好,既经济又实用。 2.具有广泛的适应性。实施素质教育,深化学校体育改革的目的之一就是全体学生的全面发展,软式排球在学校的推广应用,正好能满足多数人的锻炼需要,它丰富了学校体育教学的内容,全面提高了广大学生的体育素质,促进了学生身心健康和综合素质的提高对建立我国现代化体育教学课程结构体系有积极的影响,从而推动和促进了素质教育的深化。 三、软式排球在高校开展的可行性分析 1师资力量。强大的师资力量能够保证软式排球运动能在高校顺利地开展。高校拥有从体育院校毕业的排球专业教师,他们具有很快掌握软式排球技术的基础和丰富的教学经验,只要经过短期的培训,就能够完全胜任软式排球活动的指导、教学与训练工作。 2.学生基础。由于学生在高中和初中阶段都学习过硬式排球的相关知识和技能。因此,进入高等院校的学生对排球就不会陌生,这为软式排球运动的进入打下了良好的基础。虽然在对公选课的选择上排球不是学生最爱,但由于高校学生的基数较大,所以选择排球课的学生人数仍然较多。 3.资金基础。软式排球从购买到保存到再购买需要一部分资金,而学校对于购置必需的体育器材一向是支持的态度。另外,学校有专业部门、专业人士、专门场所来保管所有的体育器材。因此,软式排球运动在高校不会因为资金问题而被“冷冻”。 4.场地、器材方面。从场地大小来看,软排没有统一的规格,比硬排场地小,便于因地制宜地开展活动。球网的高度也是如此,可根据具体情况(身高)而定,便于所有层次的人参与。软排最大优点还在于使用的是免充气球,比硬排低0.1个大气压,轻50-60g,球体柔软,延长使用寿命,能够节约大量体育资金。 四、高校开展软式排球的对策及建议 1.转变思想,加强认识。要改变高校广大师生对软式排球运动的认识,使其积极参与此项运动,从而得到普及和发展。教师、学生参与健身运动状况不良,特别是有些学校的部分领导只重视文化课教学,在不同程度上影响了学校体育工作的开展。因此,提高领导意识、转变领导观念至关重要。 2.加大经费投入和师资培训,为软式排球的开展提供有力保障。器材和场地是开展软式排球的必要物质基础。要加大运动场地的修建或改建,加强对器材的保管和维护。加大体育师职的培训,提高体育教师的业务能力,提高教学水平。 3.制定完整的竞赛体系,加强体育教育的评估,推动软式排球运动的发展。建立一套完整的竞赛体系,举办不同层次的比赛,同时不断丰富比赛的内容和形式,充分体现出软式排球的竞技性和娱乐性,让更多的学生了解并参与其中。加强体育教育的评估,对各项比赛名次、学校软式排球的数量、场地个数、软式排球教学文件、课外活动计划及发展规划等各项指标进行量化评估,使软式排球的推广和发展工作落到实处而不走形式和过场。 4.全面开展软式排球教学。在一般情况下,大部分学生喜欢参加一些有趣味性的运动。所以,学校体育教师在安排各年级的教学活动中应有计划、有步骤地安排软式排球教学课,努力研究教材重点,结合高校的场地、器材等实际情况,采用丰富多彩的教学手段和练习方法,提高学生的积极性,引导学生参加到软式排球活动中来。采用教学促进及、训练促提高,课内、课外同时并举的方法,促使高校软式排球运动的全面开展。

排球课心得体会1500字

学习篮球很好,虽然我是女生,但是我也能灌篮^_^
说那么多有什么用 要打好 很简单 首先你每天都要想着它 把他当成朋友 和它沟通 用身体的语言 打蓝球 最主要的方面就是运球 而运球最主要的就是手感 有了手感 不管是运球还是投篮 或是传球 你都会强起来的 手感这个东西没有天不天生 这么一说 就是一个练 上学放学 吃饭 甚至睡觉都在运 也许有人觉得夸张 但是NBA的很多巨星都是这样的 伊塞亚托马斯 等等都是这样练出来的 运球要运到什么地步才叫手感很好了呢 四个字 由心而发 也就是俗话说的 运成一种条件反射 什么意思呢? 就是你面对一个防守你的人是 不用去思考用什么方法去摆脱他 如果那样的话 你会在多的 动作都是二流的 而是不去思考他怎么样 你的目的是进球 你的眼里只有蓝筐 其他什么人都不存在 不去管他们 如果他们防守你或来拦截的话 你的身体会 对付他们 因为身体已经学会 反射了 对什么样的拦截应有什么样的反射 而你的思想只有 一个 就是 进球 .
多打打。
排球扣蓝就好啊!!!!!!!!!!!!!!!!1
兴趣+练习+自信

网友评论:
网友id:7351685

健美野外生存跆拳道柔道健美操篮球排球乒乓球普拉提拳击太极拳... 还有华尔兹,是不是很高大上呀( ̄∇ ̄),上课感觉比较轻松,没...

「排球课心得体会500字」排球课心得体会500字怎么写

网友id:6613160

那么排球场就是我累计时长最长的课外活动地点了.从大一加入排... (例如我不再幻想成为世界500强公司总裁,又累又超出我的能力...

网友id:96728516

以下是我总结的几点录课心得.第一,运用“隔空”互动的方式,... 孩子们能真正体验到科学给他们带来的乐趣,让他们爱上科学,...

网友id:32342530

学校概述 长春市十一高中是吉林省首批重点及示范性高中,创建于1945年,已有70年历史;1998年异地重建迁入绿园区,2002年成立分部...学校的办学理念 办学理念是学校办学的灵魂,十一高历届领导班子都特别重视学校文化的传承、积淀、创新...课题研究推动教学提质的主要经验 教育教学工作是学校整体工作的重中之重,教育科研工作则是学校教学的灵魂所在.多年来,为了深化课堂教学改革...

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