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排球规则和打法图解

「排球规则和打法图解」6人排球规则和打法图解

球探体育 球探体育 发表于2022-11-02 14:54:42 浏览40 评论0

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今天我们来聊聊排球规则和打法图解,以下几个关于排球规则和打法图解的观点希望能帮助到您找到想要的回答。

本文目录一览:

排球规则和打法图解

01

排球为5局3胜制,每局25分,决胜局15分。排球运动由两队各六名选手组成,每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次。运动员不得持球,不得连续击球两次,身体的任何部分不能触网。前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时,才胜1局。

「排球规则和打法图解」6人排球规则和打法图解

正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局(第五局)的比赛,先获15分并领先对队2分为胜。正式排球比赛应有第一、第二裁判员各1人,记录员1人,司线员2~4人。他们可以用身体的任何一个部位击球,但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时,将被认作是两次击球,按违例计算。

规则规定1个队最多有12名队员 ,教练员、助理教练员、医生各1人。队员服装必须统一 ,上衣前后有明显号码。教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。

最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手(位于三米线前)和三名靠近底线的选手。为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地,一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局。正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局(第五局)之比赛,先获15分并领先对队2分为胜。


5人气排球规则和打法图解

气排球规则

一、 场地

场地长12米宽6米。中线的中心线将场地分成长为6米宽6米的两个场区。每个场区多画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线。

球网高度男子为2米,女子为1.8米。

二、比赛规则

1、比赛为三局两胜制。比赛双方报名为7人,比赛上场队员5人, 参赛队上场比赛队员中必须有一名以上女队员,如本单位原来无女队员的,两队可作特殊情况处理,同时派上5名男队员上场。

2、发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排,当发球队胜一球时,则由下一轮次的队员继续发球。不准连续发球。比赛采取每球得分制。

3、发球队员必须在裁判员鸣哨后五秒内将球发出,球被抛起发球队员未击球,球未触及发球队员而落地,裁判应再一次鸣哨继续发球。发球队员在裁判未鸣哨而发球的,发球无效,重发,不判对方得分,第二次则判犯规。发球方将球击入对方场区内任何位置均有效。

4、队员的一脚或双脚踏过中线不算犯规,但触及对方或影响对方的则判犯规。

5.某队赢得15分并超出对方2分时,或双方得分成16:16时,谁先得一分成17:16时,则该队胜一局。决胜局必须超出对方2分时,才能结束全场比赛。

6、任何队员可以对任何高度的球做进攻性击球。

7、拦网不算一次触球,还可再击球三次将球击入对方场区。

8、在对方发球时,前排队员不允许单手上手击球或拦网。

9、每局比赛有六人次换人,取消暂停。

10.第一局和决胜局由双方抽签决定发球权,第二局则由另一方发球。

11.每队最多击球三次(拦网除外)并将球回击过网进入对方场区。一名队员不得连续击球两次。

12.身体的任何部位都允许触球,并取消"持球"这个概念,队员只要不把球接住后再击入对方区不判犯规。

13.局间休息时间为三分钟,决胜局为五分钟。决胜局某一队先得8分时,两队交换场区,不进行休息。

14.一场比赛中,裁判员的判定是最终判决。

15.只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释,裁判应及时予以解释。

16.申诉比赛队对裁判员判罚有争议,比赛时必须服从裁判员的判决,比赛后可向保裁委员会提出口头申诉。裁判员亦应向仲裁委员会提出口头报告。

17.如被红牌罚下者,不得再参加本场比赛,并停赛一场。

18.扣球线在限制线外,限制线内扣球及踩线扣球均判违例。

19.其他规则均按照排球比赛规则进行。

9人排球规则和打法图解

  在打9球的时候,球手每次击球时,必须击打桌面上号码最小的球。如开球后没有任何球进袋,桌上仍剩9颗球,另一方就必须由1号球开打,若1号球已进袋,则要从2号球开打,以此类推。以下是我为你整理的9球的打法与规则介绍,希望能帮到你。

  9球的打法与规则
  9球要怎么去打

  9球排球时排成菱形,1号在前端,9号在中间,其他随便。

  打进9号者获胜,但是母球必须先碰到号码最小的球,也就是说你可以从1号慢慢吃到9号,也可以间接的打进9号,两种都算合法。若一开球9号就进了,这样也算获胜。附带一提,开球时,母球必须先碰到1号。

  一般的比赛通常是胜方开球或是轮流开球。

  开完球后,在母球与号码最小的球之间,经常会有其它子球阻碍路线,使母球无法直接打到目标球。 所以为了降低运气成分,开完球的第一竿可以做push out(“推杆”),要使用必须事先声明,所谓push out是指,可以把母球推到任何一个位置,不受先碰到号码最小的球这条规则限制,你想把球打进也可以(但是9号打进要捡起来),若母球落袋一样算犯规,而对手可以选择打或是不打。一般策略是将母球放到一个位置,摸的到目标球,但是无法直接进袋,若开完球之后,无法打到目标球,选手通常会作push out,然后双方进入防守战。

  而有少数比赛为了降低运气成分,会取消开球进9号直接获胜的规则,而是要求开球进9号必须捡起来。也有可能要求打击9号时必须事先指定袋口。

  9球的规则

  开球权

  两位选手各持有一颗球,在开球线后,同时将球击向顶岸,使其再弹回来,球最接近底沿的选手,有权选择开球。

  若有下列情况,则丧失选择权。

  1.球碰到了左或右的岸边。

  2.球超越中心线。

  3.球未碰到顶岸。

  4.将球打进袋。

  5.将球打到袋口边,而且球的边缘已超过岸边。

  注:每一局的获胜者取得下一局的开球权。

  开球选手在开球线后,自由选择开球位置,从1号彩球开始打起,依序把9号球打进袋 ,算赢一局,台面上的目标球永远是最小号码的彩球。

  开球

  1.开球选手必须先撞击1号球,并且九个球中,最少要有四个彩球碰到岸边,或彩球进袋,方算开球有效。

  2.开球后,若主球进袋或击出台面不必重新开球,则换对手开自由球。

  3.开球后,若把彩球击出台面,离台的球不必放回台面,换对手开自由球。

  4.开球后,若把9号球击出台面,则把9号球摆在置球点,若置球点上有球挡住,则把9号球摆在置球点与顶岸的垂直线上靠近置球点的位置上,换对手开自由球。

  5.开球后,若有彩球进袋,选手可继续击球。

  6.若在开球时,依规则把9号球击进袋,则算赢一局,可继续开球。

  7.谁赢得本局胜利自然获得下一局开球权。

  自由球

  当选手犯规时,对手可以把主球拿到对自己最有利的位置上击球。

  间接进球

  选手根据规则,在击打台面最小号码的彩球后,利用彩球或主球撞击其它彩球进袋,有效。可继续击球,如果撞击9号球进袋算赢一局,可继续开球。

  跳球

  主球与目标球中间若有其它彩球挡住,造成障碍球,选手可采取合法跳球方式跳跃障碍,撞击目标球。

  合法跳球

  选手必须从主球的上半圆地方出杆,利用球的急速逆向旋转与台面的磨擦而使球产生跳跃,这样称为合法跳跃。若选手从主球的下半圆地方出杆,铲球以达到跳球目的,则属犯规。

  推球

  开球后,如果有彩球进袋,但台面球势的位置不理想,选手有一次推球机会,把球击到另一个位置上,主球可不必碰到岸边,推杆前必须先告知裁判或对手,如果选手开球后没进彩球,换对手击球时若发现台面球势位置不理想,也可采用推球,但推球后对手有权不打,则选手必须自己打。

  犯规

  遇有下列情况之一者,属犯规行为由对手开自由球。

  1.主球未碰触目标球(主球与目标球相贴除外)。

  2.主球落袋。

  3.主球跳出台面。

  4.任何彩球跳台面。

  5.以球杆、身体、衣服等碰触台面上的任何球。

  6.当目标球或主球紧靠着岸边击球后如果目标球未进袋,主球或彩球也没有碰到岸边。

  7.出杆时双脚离地。

  8.击球时台面上的球未完全静止。

  9.开球时,将主球放在开球线外,经裁判告知后,仍强行出杆。

  处罚

  1.犯规选手的对手拥有自由球。

  2.在同一局球中,如果选手连续犯规三次出现,则算输掉此局。

  3.当目标球与岸边的距离在一球之内时。选手以轻微及合法的方式击球,应以两次为限,若选手以相同方式第三次出现,则该三次球全属犯规,即输掉此局。

  4.选手连续犯规已达到两次对,裁判或对手应予告知,否则其犯规记录仍为两次。

  其他

  任何球跳离台面后,自然滚回台面算合法击球。

  选手每次的击球时间为一分钟,过时为犯规,裁判应在45秒时警告选手。如果第二次过时出杆,裁判可裁定其行为“故意犯规”。

  选手不可使用任何东西在台面上做记号,不可以用各种测量工具判断球与球之间的距离,违反这一规定可判故意犯规。

  对故意犯规的处罚

  当选手第一次犯规时,此次犯规应记录下来并丧失该局,当第二次发生故意犯规时,应立即取消其比赛资格。

  比赛的主办单位可根据上述规则有权议定附加规则,如:比赛的局数、限制击球的时间等。

  除9号球的特殊规定外,其他斯诺克所规定的犯规条例,也适用于9号球。

  任何失误或犯规把彩球击进袋或击出台面,一律不把彩球放回台面(9号彩球除外)。
  台球有哪些击球方法
  1、推进球。水平持杆,击打主球中心击点,当主球与目标球相撞后,目标球前进,主球也同时跟在目标球后面,缓慢向同以方向前进,行进一段路程后才慢慢的停住,这就是推进球的打法。

  2、跟进球。水平持杆,击打主球中上部击点,当主球和目标球相撞后,目标球被撞前进,主球同时也紧跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故称跟进球。

  3、定位球。水平持杆,甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下的击点,主球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后,主球把自己的前进动力全部传递给目标球,目标球则前进,而主球因失去动力,便停留在与目标球相撞的位置,因此就叫定位球。

  4、拉杆球(也称缩杆球)。水平持杆,甩腕击打主球的中下部击点,利用甩腕的较强爆发力,使主球反转向前滑动。在主球与目标球相撞瞬间,目标球被撞前进,而主球则借相撞的反力而释放了反转力,便向后旋转退回,因此叫它拉杆球。
  打台球有什么好处
  1、练脑。台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面的连续思考和预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。

  2、练身。台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。

  3、练体。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。

  4、练气。作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。

  

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五人制气排球规则和打法图解

前排3个人 后排两个人 也可以前两个 中间一个人 后排两个人 如果能打配合的话,中间那个是二传 也可以换位过去~~


排球规则和打法图解视频

正面双手垫球的动作规格与要领
1、垫球的准备姿势
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。

2、击球手型、击球点和击球部位
垫击手型 目前常用的方法有两种
叠指法两手手指上下相叠,两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上,掌根紧靠,两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠 。

包拳法两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平面
击球点、击球部位

正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球

3、垫球的动作要领
插及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。
夹是指两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。
提由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

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