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关于打篮球兴趣的简单介绍

「关于打篮球兴趣的简单介绍」关于打篮球兴趣的简单介绍英文

球探体育 球探体育 发表于2022-11-03 14:28:04 浏览116 评论0

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今天我们来聊聊关于打篮球兴趣的简单介绍,以下几个关于关于打篮球兴趣的简单介绍的观点希望能帮助到您找到想要的回答。

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关于打篮球兴趣的简单介绍

  篮球运动简单易行,趣味性很强,下面我来给大家介绍打篮球的好处及注意事项,希望对大家有帮助!

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   一、打篮球的好处

  (1)打篮球的男孩身材好

  篮球框高3米05,想逾越它要么长得高,要么跳得高。身材不是万能的,但没有身材是万万不能的。

  (2)打篮球的男孩勤奋、执着

  篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确的投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。

  (3)打篮球的男孩意志力坚强

  比赛总有胜败,人生总有荣辱。品得荣辱,历经胜败的洗礼,必然磨砺成钢铁的意志。

  (4)打篮球的男孩有团队精神

  许多项目可以凭一个人的超强实力带领一队人取得好成绩,但在篮球场上绝对行不 通。即使你个人能力再强,你也不可能一个人完成整场比赛。而场上有任何一个薄弱环节,都会成为对方的突破口。只有整个队伍浑然一体,才可能赢得比赛的胜利。

  (5)打篮球的男孩安全

  篮球虽然身体接触多,但受伤机率却不是很高。不会说三天两头伤这儿伤那儿的,整天让人担心。

  (6)打篮球的男孩干净

  打篮球都会换上篮球裤,篮球鞋,不弄脏平时的衣服,洗澡换衣服也会比较勤。

  (7)打篮球的男孩反应快

  篮球是一项飞行中的运动,球无时无刻不在传接。人触球也是一瞬间的事,要在一瞬间分析好球的速度角度力度旋转度落点并移动到位准确接球,反应不可能不快。

  (8)打篮球的男孩抗压能力强

  篮球轮转换位,每个人都有机会投篮,每个人都有可能成为关键先生,一场场比赛磨砺下来,个个心理承受力倍儿好。打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。

  (9)打篮球的男孩嗓子好

  篮球比赛中随时要保持高昂的'斗志,要不断地为自己,为同伴提振士气。常常是一场比赛下来就从美声喊到了通俗。经过这样的锻炼,带出去唱K绝对镇得住场。

  (10)打篮球的男孩人际关系好

  篮球门槛低,但打的好的人不多,所以经常一个学校打球的人都互相认识,相比于其它项目反而人际圈子更大。

  (11)打篮球的男孩脾气好

  因为团队性强,有臭脾气的在球场上肯定呆不下去,剩下的就都是好脾气的了。

  (12)打篮球的男孩身体综合素质好

  足球排球可以很快上手,但篮球随便拉群人来打肯定无法组织正常进攻。能打好篮球的人必然经历了长时间的刻苦训练,投了无数次篮,流了无数的汗。而当他在这一项运动中取得一定成绩时,他的手感,身体素质必然可以在许多运动中有不俗的表现。

   二、打篮球的注意事项

  1、需要必要的器材保护。

  姚明在刚进NBA时,有一次训练课没戴护踝,就被教练停训。有的孩子因打篮球,门牙被打掉的也时有耳闻。篮球比赛对抗激烈,而青少年肌力小、韧带薄,极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此,运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,还应该佩戴护踝、护膝,以及护齿等。有的青少年为了追求个性,戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些都存在着安全隐患。因为在争抢过程中,这些东西极易将旁人身体划伤。

  膝盖的受伤在篮球爱好者中多因冲撞引起,戴护膝是个很好的保护办法,但是在夏天戴护膝会很热,所以防守时,为了避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖的内侧,最好的方式还是从侧面贴近去盗球。假如被撞倒也不要太担心,站起来看看还能不能走,如果不疼又行走奔跑自如的话还不要紧,如果疼了,或者行动困难,一定不要自己处理,要马上去医院检查治疗。

  2、合理安排运动量。

  很多孩子打球不知疲倦,长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍学习和休息。一般来说,每次运动量控制在1小时左右为宜。

  3、掌握合理的技术。

  青少年朋友应注重基本功训练。投、突、运、传、防要有板有眼,掌握了扎实的基本功,将来才会有更大的发展。有的孩子喜欢模仿大牌球星的小动作,比如有人爱模仿乔丹上篮时伸舌头的动作,觉得这样很酷。其实这个动作很危险,如果被防守者碰到下巴,很容易咬伤舌头。另外,张着嘴在篮下跳跃有可能导致门牙被篮网的细绳钩掉,也非常危险。

  4、赛前要将身体预热。

  可以做一些轻微的慢跑,然后尽量四肢肌肉放松,最后是活动手指,要知道篮球用到手指的时候会非常多,确定身体各个关节不僵硬的时候,就可以开始了。

  5、打球前要剪指甲。

  在篮球运动中比较容易受伤的部位通常集中在手脚指(趾)甲、手指、膝盖、脚踝和肌肉。在比赛之前一定要剪指甲,因为一个手上简单的传球、抢断,或者脚上的一次突然加速、急停,都可以把过长的指甲翻开。如果不小心指甲翻开,这个时候最好找到附近有自来水的地方,用清洁的水进行冲洗,然后到医院包扎,切不可自己包扎。因为如果这样的话,可能会导致伤口的感染,或者包扎物和伤口的粘连,当医生再次处理的时候就会很麻烦。

  在冲抢篮板和高速传接球的时候,一定要防止手指的挫伤,最好的办法是接球时用手心先迎球,冲抢篮板时用整个手掌去兜,尽量减少因为追求高度而直接用指尖去够球。一旦挫了手可以马上用冰矿泉水敷一下,然后轻微拉伸手指,回家以后再用红花油涂在手指上按摩。当然这只是轻伤的处理办法。如果你发现你的手指当时被挫得变形并且疼痛难忍,这个问题就交给骨科医生解决吧。



关于打篮球兴趣的简单介绍作文

篇一:我的兴趣爱好
我的兴趣爱好很独特,它是长笛,看似容易,其实很难。让我来讲一下它的故事吧。
从6岁开始,我买了一支玩具长笛。那时我没有学吹笛子,不知道它的指法,只是觉得它很好玩就喜欢上了它。等到听说有笛子培训课时,我便闹着要我妈妈给我报。妈妈说:“你真的能坚持到底吗?”我肯定地说:“妈咪,我是真心喜欢它的,不会像钢琴那样中途放弃的。”我妈看我认真的样子,就给我报了长笛培训班。
于是,我开始学长笛。前几节课全是吹音符“Ti”四拍一遍,二拍一遍,太枯燥了!都不想练了。后来有一节课时,老师夸我吹得很好!但我记得只多练了一遍呀!我跟老师说了这件事,老师哈哈大笑,说:“对!就是你多吹的这遍的功劳!只要你练,终究会吹得更好!”从此,我便一有时间就吹笛,得到了老师的赞扬!
但吹长笛不是一帆风顺。有一次,老师教我吹Do变Re,可我老变不过来,要么是变错,要么就没按紧。“真的好烦!”我用力把笛子一摔,一边说。但后来一想,上次既然多练,这么难的练习曲都能吹得出来,这个怕什么呢?! 于是我想了许多方法来对付这个难吹的音,终于吹流利了。
我吹长笛虽然没有得奖,但我为这个兴趣爱好而自豪!

篇二:我的兴趣爱好
我喜欢看书和画画,因为这两个爱好能带给我很多快乐。看书能让我在知识的海洋中遨游,让我不断的获得知识的力量;而画画可让我在纸上尽情地抒发自己的心情,调节紧张的神经,化解愤怒与忧愁。  
  对我来说,画画是心情的缓和剂。记得有一次我和同学吵了架,心里一直闷闷不乐,放学回家后也无心思做作业,看书也看不进。这时我想到了画画,我找来纸笔,画什么呢?我想了想画一幅“草原美景”。画好后我就自我欣赏起来,看着宽阔坦荡的大草原,心里就有了一种身临其境的感觉,心情一下也就好了起来。  
  但是,我最喜欢的还是看书。在我的书柜中,科普类书籍就占了一大半,因为我最喜欢学科普知识,其次才是文学。看书可以学得不少知识,也是我用来打发无聊的好方法。记得有一次我在书本上看到,为何彩虹总是在雨后天晴时才出现的答案后,读过二年级的我那时才明白。原来彩虹是由于太阳光照射在还未散去的细小的水滴上,所发生的折射而形成的。并非是我先前知道的彩虹是一座真正的七彩大桥,这就让我增加了新的科学知识。我不仅爱看书,也喜欢把学到的知识讲给同学们听,让大家分享知识。为了学习更多的知识,我和同学交换自己的藏书,到图书室借书。  
  看书丶画画是我的兴趣和爱好,它确实能带给我快乐,给我知识的力量,丰富我的文化生活,希望同学的你也能爱上它。

篇三:我的兴趣爱好
兴趣爱好相仿的人在一起总是能找到共同的语言,因此我有必要介绍一下我的兴趣与爱好,应该说我是一个兴趣爱好十分广泛的人,我有些爱好在同龄中实在很难找到知音,比如说:“洗碗、泡茶和洗衣服。”
我爱好游泳,原来我不会游泳,但是我觉得游泳能锻炼身体,我在学的过程中不知呛了多少口水,直到现在我学会了仰泳、蛙泳、自由泳。到夏天的时候,我几乎每个周六周日我都去游泳,妈妈说:“游泳池人多的跟下饺子一样。”我猜他们也肯定很喜欢游泳吧。我从中学到了只要你努力就会得到收获,我学到了两句名言,一:功夫不负有心人,二:世上无难事只怕有心人,只要你付出了比别人更多,你就会收获跟多,任何成就都是刻苦努力的结果。
足球是我一大爱好,我经常在学校里踢足球,我一大脚就能从半场踢到守门员的地方,我们小区以前有很多4、5年级的学生在踢足球,我在旁边看着,我很多次都跟他们踢球了,他们很轻松的就把我给过了,我跟他们踢踢我也掌握了不少。我爸爸说:“我们中国踢的不好,很多球星都在巴西,巴西它们国家虽然小,但是它们踢球很厉害,我喜欢贝克汉姆、罗纳尔多,我最喜欢的还是贝肯鲍尔----足球皇帝,他3岁开始足球生涯,19岁帮助拜仁慕尼黑升级,之后5夺德甲冠军、3捧欧洲冠军杯;出身左边前卫,但却创造了足球史上最奇特的位置:作为球员三次参加世界杯,先后夺取了银牌、铜牌和冠军;成为唯一一名以队长和主教练身份捧起大力神杯的人;由于他的成功,有人叫他“足球皇帝。”
我还爱好打乒乓球、羽毛球、篮球、跨栏、机枪、等等,这里面我最喜欢的两个就是机枪和篮球。我的兴趣广泛,也许我将来我会喜欢上别的东西。

篇四:我的兴趣爱好
我的兴趣爱好有许多,但现在的我对电脑特别感兴趣。因为电脑的用处太大了,医院里用它来挂号、做手术时用它;车站里售票员阿姨用它;超市里计算客户所买的物品时用它等等……电脑是多么神奇!世界各地每天发生了的新鲜事,只要一点鼠标,它都会告诉你,我想查资料、看电影、画画、玩游戏等等……它都可以,既方便又省力。在暑假里,我几乎每天都要用一下电脑,妈妈说我都要变成网虫了,那么喜欢在网上爬来爬去。电脑给了我许多知识,还可以聊天交更多的朋友,我喜欢电脑。

篇五:我的兴趣爱好
我的兴趣爱好很广泛,羽毛球、台球、读书、听音乐……但是我最喜欢乒乓球。  
我是受了妈妈的影响才喜欢上乒乓球的,因为妈妈每天晚上都会去活动室练球,我就坐在一旁观看,只见妈妈手臂一挥,球就会听她的指挥到了球台的另一面,有时还会转起来。  
  不久,我看着大人们那么爱好乒乓球,打得那么高兴、痛快,我的手也有些痒痒了,就对妈妈说:“我也想学乒乓球,你教我吧!”“好吧!”妈妈很爽快地答应了我。  
妈妈首先教我练推挡。推挡反应要快,一点儿都不能走神;推挡要有力,球速也要快。我练了好久,也不见成效,经常将球打飞了,有几次甚至打出了窗外。我有点泄气了,不耐烦地说:“不练了!真没劲!我是学不会了!”这时妈妈说:“万事开头难!只要你努力什么事都会成功的!”听了妈妈的话,我仔细一想,如果我这样放弃了,做什么事能够成功呢?我质问自己。于是我便继续坚持下来,后来我的推挡最出色了!

篇六:我的兴趣爱好
每个人都有自己的爱好,有的人喜欢看书,因为在书中可以学到很多知识;有的人喜欢滑旱冰,因为那样能锻炼他们的意志品质;还有的人喜欢下象棋,因为在对局中能开阔思维,而我的爱好是吹小号。
  我从二年级就开始学习吹小号,到现在已经吹了半年了,一些简单的曲子,我都能很熟练的演奏。在每周一的下午,其他同学都放学回家了,而我却还要留在学校练习小号。尽管这样很累,但是我依然每周坚持,因为我觉得上小号课是一件非常有意思的事儿。在课上,我会认真听老师示范、演奏,并且学着

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关于打篮球兴趣的简单介绍英文

                                                           My  best   friend 
              Hello,***.My name is Tom.My best friend is Lingfei.He is 12 years old.He is a primary      student.He is in the Class 3,Grade 6.He is tall and thin and he has big eyes.He likes playing basketball very much.His favorite  star is Yaoming.We are best friends.

兴趣爱好打篮球介绍

要提到的篮球我眼睛就发亮,打篮球是我的梦想。因为篮球可以陪我到老。

介绍篮球爱好

I like to play basketball.I have a dog,and I like it very much

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