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中考排球要垫多少个

「中考排球要垫多少个」中考排球要垫多少个满分

球探体育 球探体育 发表于2022-09-20 17:47:02 浏览90 评论0

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本文目录一览:

中考排球要垫多少个

中考排球要垫多少个有时间限制吗

中考排球规则:学生面向墙壁,垫球高度要≧1.5米,达到40个满分。每少2个扣1分,如球落地,捡起继续垫球,但头尾各减1个(即2个)。

「中考排球要垫多少个」中考排球要垫多少个满分


中考排球要垫多少个球

中考排球满分是男生垫40个,女生垫35个。
测试操作规范及要求:考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。

体育中考排球要垫多少个

中考排球垫球标准

中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。

中考的要求是:人离墙1.50米的距离,垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。

每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

测试操作规范及要求

考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

拓展资料

考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。

犯规行为:

采用传球等方式触球;

脚踩标志线或出测试区域。

参考资料百度百科体育中考

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中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。

1、正面双手垫球 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢。两拇指平行朝前,手臂伸直;

2、手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节。中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。

具体要求: 排球垫球并不是把球垫起来就算合格,每次垫球应达到的高度。

拓展资料

垫排球的技巧:

1.手腕平,垫起球来稳。关于垫球,一定要注意手型,要稍微压腕,胳膊一定要绷紧,移动要快,弯腿,耸肩

2.往后跑应该是因为没弯腿,没压腕,如果个子高的话最好胳膊放低一点,其实垫球是不动胳膊的,主要是弯腿,一定要记住耸肩

3.如果你是自垫的话,要往高垫,高度可以自己掌握,个人认为大约里手腕30---50厘米最佳;如果是垫给别人,就要往前垫,也要有一定的高度,起码要过头顶。

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中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。

注:各省市对于中考体育垫排球的总分是不一致的,这里以河南省为例。

拓展资料

具体要求:

排球垫球不是把球垫起来就算合格,每次垫球应达到一定的高度,男生为2.24米,女生为2米。根据市教育局公布的排球垫球标准,排球垫球满分5分,男生要垫40个,女生要垫35个,及格分3分,男女生都要垫9个。

垫排球定义:

垫球是排球运动的基本技术之一,是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。

垫排球的正确手势:

垫球技术动作较为简单,易学易掌握,但是想要在比赛中熟练准确地运用垫球技术,必须在掌握正确的垫球技术基础动作的基础上,进行长时间的、从难、从严、从实战出发的强化训练。

本世纪50年代是利用手掌、虎口、手腕来垫球;本世纪60年代之后,由于飘球技术的产生和普及,为了对付飘球,便创新了“前臂垫球”技术,提高了接发球和接扣球的准确性及成功率,从而垫球技术被广泛采用。

垫球技术一般分为正面双手垫球、跨步垫球、体侧垫球、低姿垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球和挡球等。

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中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。
考试场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。设置要求如下:
长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米;标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。
试用球
考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求
拓展资料:
测试操作规范及要求
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。
每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。
考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

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网友id:71948243

测试目的 测试学生排球基本技能水平.场地器材 在坚实、平坦的场地或排球场上进行,测试区域为3米x3米.测试器材为排球.测试用球应符合有关国家标准.测试方法 受试者在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地即为测试结束...

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