龙虎山位于赣东交通枢纽鹰潭市西南20公里处，交通极为便捷。

    铁路：鹰潭位于浙赣、皖赣、鹰厦三条铁路干线的交汇处，乘火车可直达北京、上海、广州、重庆、武汉、杭州、福州、厦门、昆明、长沙、南京、南昌、九江等大城市。

    公路：鹰潭火车站西侧的长途汽车站乘往仙水岩方向的班车（5：30—17：30，15分钟一班，票价5元，半小时可达）。206国道（烟台—汕头）、320国道（上海—瑞丽）经过鹰潭，到龙虎山的交通也因此而方便。
    航空：龙虎山到福建武夷山机场116公里，距南昌机场120公里。

    水路：乘船可到达鄱阳湖。